quinta-feira, 14 de março de 2013

Como tinha dito, na 3ª feira tive consulta médica  Da parte do cirurgião, está tudo bem, diz ele. Felicitou-me pelo peso perdido, marcou-me análises ao sangue e agendou nova consulta, com ele, para Julho. Disse-me que ainda era cedo para ir ao ginásio, principalmente exercício na parte abdominal  Disse que por mais um mês fazer caminhadas e bicicleta.
A nutricionista alterou a minha dieta, agora é pastosa, por duas semanas. Que consolo!!
mas disse que se voltasse a ter entalos, para voltar á dieta líquida por dois dias.
Ontem voltei a entalar, ao pequeno almoço e ao jantar (com a carne picada no supermercado)!
hoje já não, ao pequeno almoço parti o meio pão em bocados muitos pequeninos e mastiguei muito bem. ao almoço, primeiro cozinhei a carne e depois piquei-a no 1,2,3 e mastiguei, mastiguei. Correu tudo bem! aos pouco vou aprendendo truques.
Também mandou-me tomar Centrum, mas isso já estava a espera, porque vejo que a maior parte das operadas passam a tomar.

De resto, estou me sentido muito bem, o peso baixando aos poucos, as roupas ficando largas ( minha mãe, ainda hoje, me disse que já tinha que comprar cu para as calças) QUE BOM!!

Obrigada pelos comenta´rios. Amei!
E agora vou ás visitinhas aos blogs.
Beijinhos

4 comentários:

cirurgiadajeeh disse...

Oi Seni
que bom que já liberou a pastosa!
quantos kgs vc já perdeu?
bjoos

Suziane Burguez Proença disse...

Legal estar indo tudo bem amiga.
Quero agradecer seu comentário no meu blog, adoro quando você passar por lá.
Adoro eu jeito de falar, é tão bonitinho esse "sotaque".
A gente vai mesmo acostumando aos poucos com a mastigação, o importante é mastigar muito, coisa que antes a gente não fazia né?
Bjuuuuuuuuus.

IRIS HELENA SILVA disse...

Seni adorei saber que agora sua dieta é pastosa, é bem mais gostoso.
Fico feliz em saber que você está emagrecendo bem.
Beijos

IRIS HELENA SILVA disse...

Seni, você está sumida, oque aconteceu?
Escreva alguma coisa...
Beijos